Cremiger Schoko-chiapudding

Hey Leute! Habt ihr schonmal von Chiapudding gehört? Nein? Dann wird es höchste Zeit, denn dieser gesunde Leckerbissen ist gerade voll im Trend! Chiapudding hat eine tolle Konsistenz und kann mit vielen verschiedenen Zutaten und Toppings verfeinert werden. Das Beste daran? Er ist auch noch super einfach zuzubereiten! Ich möchte euch heute einige leckere Rezepte vorstellen, die ihr unbedingt ausprobieren solltet.

Chiapudding Basisrezept

Beginnen wir mit dem klassischen Chiapudding Basisrezept. Dafür benötigt ihr:

• 4 EL Chiasamen
• 250 ml Pflanzenmilch (z.B. Mandel-, Hafer- oder Kokosmilch)
• 1 EL Süßungsmittel (z.B. Ahornsirup, Agavendicksaft oder Honig)

So geht’s:

1. Mischt die Chiasamen, Pflanzenmilch und das Süßungsmittel in einer Schüssel zusammen.
2. Rührt gut um, sodass alle Zutaten gut miteinander vermengt sind.
3. Stellt die Schüssel für mindestens 2 Stunden in den Kühlschrank. Noch besser ist es, wenn ihr sie über Nacht stehen lasst.
4. Wenn der Chiapudding eine puddingartige Konsistenz hat, könnt ihr ihn aus dem Kühlschrank nehmen und nach Belieben mit Toppings und Früchten garnieren.

Voilà, euer Chiapudding Basisrezept ist fertig! Ihr könnt ihn entweder direkt genießen oder im Kühlschrank aufbewahren und innerhalb von 2-3 Tagen verzehren.

Schokoladen Chiapudding

Wenn ihr Schokoladenliebhaber seid, werdet ihr diesen Schokoladen Chiapudding lieben!

• 4 EL Chiasamen
• 250 ml Mandelmilch
• 2 EL Kakaopulver
• 1 EL Süßungsmittel (z.B. Kokosblütenzucker oder Stevia)

So wird’s gemacht:

1. Gebt die Chiasamen, Mandelmilch, Kakaopulver und das Süßungsmittel in eine Schüssel und vermengt alles gut.
2. Stellt die Schüssel in den Kühlschrank und lasst den Schokoladen Chiapudding für mindestens 2 Stunden oder über Nacht ziehen.
3. Wenn der Pudding fest geworden ist, könnt ihr ihn aus dem Kühlschrank nehmen und nach Belieben mit Schokoladenraspeln und Beeren garnieren.

Einfacher Chiapudding mit Kokosmilch und Erbeeren

Für alle Kokosmilch-Liebhaber gibt es jetzt ein einfaches Rezept für Chiapudding mit Kokosmilch und frischen Erbeeren.

• 4 EL Chiasamen
• 250 ml Kokosmilch
• 1 EL Ahornsirup
• frische Erbeeren

So geht’s:

1. Gebt die Chiasamen, Kokosmilch und den Ahornsirup in eine Schüssel und verrührt alles gründlich.
2. Stellt die Schüssel in den Kühlschrank und lasst den Chiapudding mindestens 2 Stunden oder über Nacht quellen.
3. Serviert den einfachen Chiapudding mit frischen Erbeeren und genießt ihn als gesunden Snack oder als süßes Frühstück.

Kokos-Vanille-Chiapudding

Der Kokos-Vanille-Chiapudding entführt euch direkt in die Karibik! Hier ist das Rezept:

• 4 EL Chiasamen
• 250 ml Kokosmilch
• 1 TL Vanilleextrakt
• 1 EL Agavendicksaft

So wird’s gemacht:

1. Gebt die Chiasamen, Kokosmilch, Vanilleextrakt und Agavendicksaft in eine Schüssel und verrührt alles gut.
2. Lasst die Schüssel für 2 Stunden oder über Nacht im Kühlschrank stehen, damit der Pudding fest wird.
3. Serviert den Kokos-Vanille-Chiapudding am besten mit frischen Früchten wie Ananas, Mango oder Banane. Damit fühlt ihr euch wie im Paradies!

Probiert es aus!

Ich hoffe, euch haben diese leckeren Chiapudding-Rezepte gefallen und ihr seid motiviert, sie auszuprobieren. Die Zubereitung ist wirklich simpel und ihr könnt die Puddings nach Belieben abwandeln und mit verschiedenen Toppings und Früchten verfeinern. Chiapudding eignet sich perfekt als gesundes Frühstück, Snack oder Dessert. Lasst es euch schmecken!